瑜伽卡快到期，横横心改成繁忙时段并加20个月。 我倒要看看贯彻每天一次瑜伽的20个月后能变成什么样。 昨天第一次晚上连续上了两个瑜伽课程，结束后没有累的感觉反而精力充沛身体轻盈。 就是那位充满异域风情的印度帅哥的课实在是太受欢迎了。 晚上上课居然要提早排队抢位子。。。。 而刚付掉卡费，冥想老师带着

This life is a game of giving and withholding. Things which u give Good r bad ll always return. So lets keep our eye clear and hands free giving.---某短消息

美国的舞林争霸节目海选，每次看不同城市的赛况都会保持着汗毛倒竖的状况。 阳光中优美的慢镜头下所展现出的舞者们的热情，自由，生命力，如同万花筒折射出万千不同的光彩。 真的是太美，太美了！ 完全被通过屏幕透出的那种强大的感染力所吸引。 舞台上的每个人都那么真实。是的，就是真实，充满个性，无畏的勇气，因此每个人都鲜

一直在寻找到底自己身上问题到底出在哪里？ 现在好像有点能够摸得到影子但又无法抓住它。 我还是乖乖地单身，在修到一定程度之前不要去挑战谈恋爱这件事情。 激情退得越来越快，一个星期就可以过渡到索然无味的阶段。 然后就要绞尽脑汁想一个怎么委婉地退却又不伤害人的方法。 这是何苦呢！！！ 把谈恋爱转变成修行

开始领会控制的乐趣，甚至开始上瘾。 舞蹈老师大声地呵斥：我要看到控制！你们的控制！ 啪一下的，脑瓜就通了的感觉。 真正的乐趣并不是要为了把这个舞蹈动作做到位而去，也许它是目标，但重要的是为达到它所作的整个过程的体会。 这一点在最近的瑜伽练习中也同样明显地体会到。 曾经也在一位肚皮舞老师的主页上看到一句

冥想老师特地打电话来告诉我可以上免费强化课程，可却因为其他课程没法去。 察觉到各种课程有点排太满的感觉。每天准时下班还是完全时间不够用的样子。 冥想是基础，瑜伽是治疗，舞蹈要演出，日语强化用来吃饭，英文来对付约会。。。。。。。。。。。。。。 一个都不能少。。。。的样子。      

和外国桃花吃了顿饭，散了个步，觉得自己的英文在觉醒中。。。。不同于先前想象的鸡同鸭讲，几乎不用电子字典，大概也能彼此明白意思。我很诧异怎么能够那么容易就能明白对方的情绪和意图。 外国人就是奔放呀，人家从来不浪费时间，直接试图邀请你 go to bed 了。。。。我的英文能力不能使我很淑女地，很委婉地，很话里有话地拒绝，只好直

发现自己有一个模式，一涉及近乎于恋爱或者要近乎于恋爱的关系就焦虑。。。最后就变成逃走。 所以索性不给自己找麻烦地放弃寻找和回应了。 最近碰上朵外国桃花，属于互相语言完全不通的那种。对方却有很强大的气场因此具备了足够的吸引力。 吸引我的另一方面是很好奇下语言不同如何沟通？还能否达到一定深度的了解。

在龙之梦电梯门口，一个漂亮的小女孩子拉了拉我的连衣裙，然后就被她的妈妈啪啪啪地打了十几下手心。 我觉得她拉了也没什么啊，我们两个一个拉一个被拉都笑嘻嘻的有啥不对阿？ 女孩子哇哇哇地哭，很不忍想回头说几句，但想到可能被翻白眼还是作罢，回头想想又很不甘心，童年的教育是如此深刻，也许这个女孩子再也不会向陌生人主动伸出

世博会如火如荼啊如火如荼，这个成语终于有机会用了。 个人状态很不稳定啊很不稳定。这个定果然是很难啊，既不能藐视自己也不能高估自己，发现所有的法则其实就只有一点而已，要平衡。。。。。任何事物到最终，最好的状态只会在平衡的这一点上。不断的平衡形成稳定的平衡线，这根线却只能是只可自身意会无法言传。 觉得词穷，表达