阿蜜的父亲患了癌症，而且是不能开刀最麻烦的那一种，医生表明无力治疗的时候，一向乐天爽朗的她对我说，我觉得好无助，现在我才知道爹妈也是肉长的，我以前一直以为他们不会倒的，我觉得电视剧里发生的事怎么发生在我身上。 看着她憔悴的面容，知道从小要什么就有什么的她从此能深深体会无常的滋味。 接受事实，积极治疗，珍惜和家人的

膝盖痛，右下半身不灵活，去做了针灸，很有效。 老师傅笑嘻嘻地说，叫你要好看，冬天穿裙子，这都是常年累月积累下的寒气变成了祸根。 想当年22.23岁的时候，的确是一整个冬天可以完全不碰长裤，之后就一年不如一年。。。。。 对于上半身的寒气，老师傅说不要小看了用鼠标的那个手腕，总是放在凉凉的桌面上的话，寒气就会侵入经络，室内温

最近睡眠质量不好，很难入睡。 躺在床上，突然发现在这个时刻在行动上明明只能做一件事情，睡觉，并且是我自己选择的。同时却有其他无数念头涌现出来骚扰自己，并且这是由不得我选择的！我选择不了让它们停止。。。。。。 老板说，这需要努力练习把它们暂时扔掉，如果现在马上行动能够解决它们的话那就行动，不行的话就先扔掉。 所

在瑜伽课的老师换成一位气质高贵，言谈高雅，身材完美，散发清冽之异域气息的印度帅哥之后，上课人数爆涨。。。。。。 我之所以喜欢上他的课，现在已经没个性成只上他的课的原因是他教授很多呼吸的方法，体位柔和，适合我这种不擅长力量型的学生。没有强迫身体的感觉，是和身体商量来让我们一起更愉快的感觉。 今天我后面是个很高的

冥想有了阶段性成果，昨晚静坐得到的不可思议的体验让我现在1万%相信灵修类书籍里面写的都是真的！脊椎能量是真的！意识多层面是真的！内心涌出的喜乐是千真万确的！然后兴奋得昨晚做梦梦里还在静坐。。。。 今晚回家再继续，不知道还能不能得到昨天晚上的体验。虽然很盼望天天都有，但一旦对想要什么起执著就不好了。所以在心里和自

今天2010年头一天上班，我来讨些吉利。   祝大家新年新气象，身体倍儿好，吃嘛嘛香！！！    

工作开始不知不觉渗入，变成生活的主旋律，其实我并不想这样，为什么拿台公司的手提电脑后，在家不收发邮件反而对公司会抱有愧疚？我是那根筋搭牢了？？ 一个月一半的时间在北京，对于上海北京两地的气候差异有了更深刻的体验，这种往返的连带效应是在北京的最后一天我要拔火罐刮痧，在上海的最后一天也要拔火罐刮痧以调整体内平衡，上了年级

  我知道你我走到今天 却不能白头到永久 我知道我们彼此相爱 却注定要分手无缘 我知道太多的付出 让你为爱而憔悴 我知道你的离去 让你无奈掉下眼泪 找个好人就嫁了吧 虽然不是我心里话 纵然情到深处谁都放不下 只因我事先有了家 找个好人就嫁了吧 就让时间去淡忘它 无论走到海角天涯 让我来为你祝福吧 我

一病知天命，在候机的时候看养生的书。阿蜜说我已经过上老人家的日子，没事就在家里点艾草薰，看养生和经络的书，用根锤子在自己身上敲来敲去，东西不舍得扔，不着油腻不饮冷。唉，很多事情只有失去后自己才能明白。 对于吃东西总结如下 1 越新鲜的越好，就是离土地时间越久的越不好。。。 2 越完整的越好，就是加工程序越多的越不好。。。 3

决定离开这里了,不为什么,只是想安心做一些事情,开始做一些吧.... 如果想继续看我的日志,到599158681,我的QQ空间吧,谢谢各位.